Zdrowe odżywnianie

Dołączył: 05 Mar 2009

No to jestem ciekaw czy ktoś stara sie odżywiać czy sie odżywia w ten sposób nazwany " zdrowym " diety itp.
Pytam sie dlatego , że wiele młodych dziewczyn zaczyna stosować wiele diet , a również pytam o to czy wg. was warto odmawiać sobie niektórych przyjemności np. ciastko czy piwo.

Wysłany: Pią 18:52, 06 Mar 2009

A czemu powinno się czegokolwiek zabraniać? Życie jest jedno, więc po co się ograniczać? Oczywiście nie ganie ludzi, którzy stosują diety, proszę bardzo to wasz wybór, czasami konieczny. Ja osobiście nie podpisuję się pod dietami. Może niezbyt mądra odpowiedź, ale właśnie tak uważam.

Dołączył: 04 Mar 2007

Dieta...hmm...kubek mleka ? Very Happy

Diety,obce mi są.
A swoją droga...ciekawe tematy zaczynasz Sznupi Razz

Wysłany: Pią 22:19, 06 Mar 2009

Właśnie dlatego że życie jest jedno, wydaje mi się że lepiej o nie dbać Wink

. Ostatnio zainteresowałem się swoją kondycją fizyczną - stąd od pół roku ćwiczę (są efekty! Wytrwałość górą! Smile

), ale też zwróciłem uwagę jak się odżywiam. Na szczęście (kocham Was rodzice... Smile

) całkiem, całkiem rozsądnie i zdrowo Smile

.

Ale wcześniej diety również nie były obce w moim życiu. W moim domu pasuje taka umowna zasada - robi się ciepło dominują potrawy warzywne, zaś wszędzie walają się owoce. W lato mięsa niemal się u mnie nie uświadczy, a i podczas zimy nie ma go za dużo. Myślę, że z wiekiem będę zwracał coraz większą uwagę na to co jem - za punkt honoru ustanowiłem sobie zestarzeć się z klasą. A ta "klasa" to między innymi brak "oponki ciążowej" tak charakterystycznej dla panów w wieku średnim Wink

.

Dołączył: 05 Mar 2009

Po pierwsze Jabberwock Szupli! Very Happy

No to teraz się wypowiem ja Very Happy

Staram się odżywiać zdrowo, choć nie zawsze to wychodzi:D czasem ( raz na 2 - 3 tyg nie regularnie ) na piwko wyskoczę choć zajmuję się sportem na co dzień , choć tak ja Jędrek ćwiczę codziennie , chodzę na siłownie itp. Ja uważam, że wszystko jest dla ludzi ale zęby to robić mądrze i z umiarem Smile

i oczywiście kwestia upodobań Very Happy

takie moje skromne zdanie

Wysłany: Sob 9:18, 07 Mar 2009

Emmm... powiedzmy, że ostatnio zwracam trochę uwagi na to co jem, gdyż staram się wyleczyć z nadmiernej ilości słodyczy, które pochłaniam hehe Smile

. Nie odmawiam sobie przyjemności, jednak i raz na jakiś czas pojawi się pizza, kebab itd. Prowadzę dość ruchliwy tryb życia,uprawiam sport i chodzę na siłownie jakoś raz w tygodniu, więc oponki się raczej mnie nie imają Smile

Życie jest jedno i na pewno nie chcę go prowadzić po "Epikurowemu". Wiadomo, wszystko jest dla ludzi, ale no z głową trzeba ...

Dołączył: 04 Mar 2007

Szupli...co za nick:P
Wszystko z umiarem !
Ale taki dział...ludu złoty...

Jacek chyba przesadzasz... :/ Ostrzeżenie.

Wysłany: Sob 12:51, 07 Mar 2009

Mamo genialny temat !
Nie spodziewałabym się ;D.
Ja uwielbiam tzw. zdrowe jedzenie , szpinak zawsze sie do mnie uśmiecha.
Po zjedzeniu takiego pysznego,pożywnego żarełka jakie serwują np. w "złotym ośle" w katowicach czuje się jak nowo narodzona. Nie dość ,że za 10 zł mam lasagne ze szpinaczkiem i serkiem lub risotto z grzybami lub inne cudeńko XXL to jeszcze w cenie dwie NIESAMOWITE sałatki. Marzy mi się własny bar sałatkowy w domu ;D.
Niektórzy na te moje zachwyty mówili ,że to straszna papra i w życiu nie będą jedli żarcia dla królików ( czy chomików Razz

), ale ja zdecydowanie widzę różnice kiedy zjem smażone przysmaczki z paczki ,a sałatkę ze świeżych warzyw.
Rozanieliłam się teraz ,a przy tym pomyślałam jak strasznie trudne jest trzymanie sie zdrowych nawyków. Na przykład w szkole żeby nie umrzeć z głodu nieraz je sie śmieci ze sklepiku.

Wysłany: Sob 12:57, 07 Mar 2009

Weź mnie kiedyś do tej knajpki. Ślinka mi pociekłam jak o tym piszesz... Very Happy

. Brzmi naprawdę apetycznie, a podejrzewam, że przyrządzone jest to jeszcze lepiej Smile

.

Dołączył: 04 Mar 2007

Kuba ostatnio mi powiedział o fajnej knajpie, na Stawowej. 2,50 zł za 100 dg (dobrze ? Very Happy

) jedzenia. Bierzesz tacke,nakładasz co chcesz i co chcesz,płacisz powiedzmy 10 zł, i masz pojedzone na cały dzień Very Happy

a podobno wybór tam ogromny Smile

Wysłany: Sob 13:03, 07 Mar 2009

Brzmi interesująco. A jednak ja chcę poznać knajpę ze ZDROWYM jedzeniem! Smile

Sandra liczę, że kiedyś znajdziesz dla mnie czas, żeby mi ją pokazać! Razz

Wysłany: Sob 13:05, 07 Mar 2009

O to samo jest w silesi
Bistro Buffet czy Bar Buffet Razz

na pewno na B.
Ceny na prawdę korzystne i też pyszności. Rybki z warzywami , kluski nawet , naleśniki na słodko i na ostro nawet zapiekany camembert z żurawiną MNIAAAM

Wysłany: Pon 1:37, 09 Mar 2009

Karczek, kebab, rolady, schabowe, gulasz, wieprzowina grillowana, jagnięcina, wołowina, drób i wiele wiele innych gwiazd występuje w moim menu. Jestem zdecydowanym mięsożercą.
Natomiast co do zdrowego odżywiania, to strasznie lubię jeść owoce i pić soki pokroju Kubusia np. zamiast Coli. Złotego Osła natomiast również polecam. Co prawda nie znajdziemy tam mięsa, ale za to surówki mają genialne. I klimatyczny wystrój lokalu...

Dołączył: 04 Mar 2007

Chyba jednak zostane przy paluszkach...

Wysłany: Pon 16:00, 09 Mar 2009

A ja jem wszystko co tylko zechce nawet jeżeli na tym jest 1,000,000 E czy innych świństw, bo poprostu korzystam z tego co mam i z życia, a nie mam problemów z wątroba (jeszcze) wiec czasami dam jej trochę mocniej popracować i tyle Very Happy